De 18h30 à 20h30 un temps de partage, de réflexion sur différents thèmes : gestion des émotions, gestion des conflits, comme renforcer son assertivité, gestion du stress et des émotions etc…
Après un temps d’exposé, savoir accueillir la parole de l’autre, écouter, partager, échanger son point de vue, analyser ensemble les différentes problématiques et mieux comprendre…
![Un temps pour comprendre, analyser, s''interroger sur soir et sur les autres dans nos relations conflictuelles](https://samasa-education-aura.fr/wp-content/uploads/2022/08/LE-CONFLIT-724x1024.jpg)
![oser s'affirmer](https://samasa-education-aura.fr/wp-content/uploads/2022/08/OSER-DIRE-724x1024.jpg)
![comment se préserver des relations toxiques](https://samasa-education-aura.fr/wp-content/uploads/2022/08/RELATIONS-TOXIQUES-724x1024.jpg)
![Burn out](https://samasa-education-aura.fr/wp-content/uploads/2022/08/BURN-OUT-724x1024.jpg)
![CHARGE MENTALE](https://samasa-education-aura.fr/wp-content/uploads/2022/08/CHARGE-MENTALE-724x1024.jpg)
![une réflexion autour de la famille recomposée](https://samasa-education-aura.fr/wp-content/uploads/2022/08/FAMILLE-RECOMPOSEE-724x1024.jpg)