APERO MIEUX ETRE

De 18h30 à 20h30 un temps de partage, de réflexion sur différents thèmes : gestion des émotions, gestion des conflits, comme renforcer son assertivité, gestion du stress et des émotions etc…

Après un temps d’exposé, savoir accueillir la parole de l’autre, écouter, partager, échanger son point de vue, analyser ensemble les différentes problématiques et mieux comprendre…