Pour tonifier son périnée et faire des abdos sans risques dans la région de la vessie.
Prévoir : un tapis de sol.
CHRISTIANE CHICHOUX
Kinésithérapeute de formation, praticienne en gymnastique holistique
Les samedis 19 novembre 2022, 28 janvier 2023 et 13 mai 2023 : 11h-12h
ESPACE REMY ROURE SALLE DE LECTURE
45 € + 10 € d’adhésion à l’association